2011. szeptember 6., kedd

Őszibarack


Eredetileg Kínából származik.
Az őszibarack gyógyító hatása:
1. véd az erős napsugárzás ellen *,
2. erősíti az immunrendszert,
3. kivédi a szabad gyököket,
4. jó hatással van a kötőszövetekre, erekre,
5. hasznos a szívnek, a vérkeringésnek,
6. igazi "stresszgyümölcs" - fokozza a szervezet stressztűrését,
7. oldja a szorongást,
8. csökkenti az idegességet,
9. depressziósoknak különösen ajánlják,
10. segíti a vízkiürítést,
11. segít a fogyókúrában,
12. szépít, fiatalít.
* Érdekes és egyben elgondolkodtató, hogy pl. az őszibarackban lévő sárga festékanyag (xantofill) a gyümölcsöt védi a túl erős napsugárzás esetén. Fényvédelem nélkül sejtkárosodás játszódna le. Amikor ez az anyag az őszibarackból és más növényekből is a szervezetünkbe jutnak, ott is folytatják a sejtvédő funkciót.
Hát lehet gondolkodni, mi minden folytatja még megszokott dolgát bennünk, nem mindig a hasznunkra.

Őszibarackos túró
Hozzávalók: 4 friss, érett őszibarack, 25 dkg túró, 1 ek. méz, csipet vanília por (vagy fahéj).
A barackot mártsuk forró vízbe, húzzuk le a héját.
Keverjük össze a túrót a hozzávalókkal, tegyük bele a kockákra vágott őszibarackot.

forrás:http://www.termeszetes-egeszseg.com/gyumolcsok.html

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...